Il programma “La cucina delle Monache” va in onda su Food Network e vede protagoniste Madre Noemi, Suor Debora, Suor Miriam e Suor Eleonora, tutte donne con un passato significativo. In un episodio in particolare, le suore condividono con il pubblico la ricetta dei peperoni ripieni, un piatto gustoso e facile da preparare. Questo piatto, tipico della cucina del Sud Italia, può essere sia un secondo piatto che un piatto unico, e si distingue per la combinazione di peperoni tagliati a metà e farciti con carne, verdure di stagione e formaggio.
La preparazione dei peperoni ripieni inizia con lo svuotamento dei peperoni e la preparazione del ripieno a base di tritato di manzo, uova e mollica di pane bagnata e strizzata. Dopo aver aggiunto sale e pepe, si amalgama il ripieno con le mani e si riempiono i peperoni con il composto di manzo. Successivamente, si trita il basilico e si mescola con la passata di pomodoro, condendo il tutto con olio e sale. I peperoni vengono disposti su una teglia da forno precedentemente unta con la passata di pomodoro e infornati a 180° per circa 30 minuti.
Gli ingredienti necessari per la preparazione dei peperoni ripieni sono semplici e facilmente reperibili: peperoni, tritato di manzo, uova, pane raffermo, passata di pomodoro, basilico, pane grattugiato, olio, sale e pepe. La ricetta prevede una cottura al forno che permette ai peperoni di cuocere lentamente e amalgamare i sapori del ripieno con la salsa di pomodoro e il basilico.
Durante la trasmissione, le suore mostrano passo dopo passo come preparare questo piatto, offrendo consigli pratici e suggerimenti per ottenere un risultato perfetto. La ricetta dei peperoni ripieni è adatta a tutti i palati e può essere personalizzata aggiungendo ingredienti o spezie a piacere. Grazie alla guida esperta delle suore, anche chi non è un cuoco esperto può cimentarsi nella preparazione di questo piatto delizioso e sorprendere familiari e amici con un piatto genuino e gustoso.
In conclusione, “La cucina delle Monache” è un programma che celebra la cucina casalinga e tradizionale, offrendo ricette semplici e gustose che possono essere replicate da chiunque. La ricetta dei peperoni ripieni è solo uno degli esempi di come le suore condividano la loro passione per la cucina e la condivisione dei pasti, dimostrando che la cucina può essere un momento di unione e convivialità. Seguire le ricette proposte dalle suore è un modo per avvicinarsi alla tradizione culinaria italiana e scoprire il gusto autentico dei piatti preparati con amore e dedizione.
Le ricette sono pubblicate quotidianamente sul Canale Ricette “Il Tarantino”.
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